Yoga é uma prática asiática milenar que vem ganhando cada vez mais força no mundo ocidental. A prática procura induzir o praticante a encontrar o equilíbrio entre a nossa mente e o nosso físico através das asanas, suas posições. A busca pelo equilíbrio entre o físico e o emocional conduzidas pelo mecanismo do yoga proporciona inúmeros benefícios à saúde.
Aqueles que praticam exercícios de yôga desenvolvem uma capacidade de foco superior ao padrão, pois um dos princípios básicos é o de aprimorar sua sensibilidade com o presente; com o agora.
Além de amplificar a força muscular, o yôga também provoca avanços ao seu sistema imunológico. Mantém o corpo relaxado causando uma sensação de bem-estar constante, conseqüentemente despertando potenciais de compaixão, disciplina e muita saúde.
A auto-estima é reforçada e, junto a ela, a confiança. Quando aplicado de maneira profissional, o yôga tem resultados que podem chegar sem nenhum grande esforço à cura da ansiedade e ao emagrecimento.
Fazer aulas de yôga fora de casa, com a ajuda de um instrutor, é uma ótima forma de se acostumar ou aprofundar sua prática. Ainda assim, sabemos que pode ser difícil encontrar o tempo ou o dinheiro necessário para se associar a uma academia com yôga, ou simplesmente talvez não exista uma por perto. Se você tiver limitações financeiras, temporais ou geográficas, ou se preferir praticar no conforto de sua própria casa, é possível desenvolver e seguir uma rotina de yôga em seu lar e, ainda, desfrutar os benefícios à saúde física e mental. Para isso,basta apenas ter um tapete adequado, evitando possíveis complicações recorrentes a erros de postura.
Tapetes em E.V.A. são os mais aconselhados para a prática:sua tecnologia,chamada por especialistas de “efeito memória”, impede que os colchonetes apresentem sinais de vícios ou amasso com o passar dos anos.
A AMS, empresa que observou o crescimento recorrente na demanda de soluções E.V.A., percebe que o material já não é mais uma tendência, e sim realidade: por ser moderno, atende às demandas do mercado atual e possui custo-benefício vantajoso.
Os tapetes de yôga da AMS, além de serem fabricados com E.V.A., são de fácil limpeza, possuem densidade segura e adequada, possibilitam fácil transporte devido à sua flexibilidade, apresentam densidade segura e adequada e possuem diversas cores para que você possa escolher a que mais se encaixa no seu estado de espírito.
