Categoria: Esportes

Quer praticar um esporte mas não tem disponibilidade de tem...
18.12
Relaxar o corpo, a mente, adquirir condicionamento físico sem sair de casa. Sim, isso é possível com a prática da ioga. O termo de origem sânscrita, uma língua ances...
leia
Acompanhe o crescimento da Ginástica Olímpica e empreenda ...
13.12
Grandes eventos, como as Olimpíadas, mostram diversas modalidades esportivas que, muitas vezes, são desconhecidas pelo grande público no Brasil. Foi o que aconteceu ...
leia
Melhore as condições do seu projeto social para o esporte ...
12.12
Muitos atletas decidem que precisam ensinar o que sabem para as crianças e adultos que não têm oportunidade de pagar por aulas. Assim começam os projetos sociais. Em...
leia
Tire o projeto de uma academia de artes marciais do papel!
27.08
Pessoas de todas as idades estão se preocupando mais com a saúde e se conscientizando da importância da realização de atividade física. É por isso que academias de...
leia
COMO MELHORAR A POSTURA POR MEIO DA YOGA
27.07
A maior parte das pessoas cresceu ouvindo de seus pais que postura é essencial e que devemos nos esforçar para mantê-la. Ainda assim, pouquíssimas se deram ao trab...
leia
Adapte sua academia para as artes marciais gastando menos do...
22.06
Na hora de escolher uma academia para praticar artes marciais, os alunos prezam por um ambiente que ofereça segurança, conforto, além do bem estar, a fim de ter ...
leia
Seu rendimento na academia pode estar ligado à estrutura em...
25.05
Quantas vezes você já praticou atividade física e retornou com dores na musculatura? Saiba que esses sintomas podem ser desencadeados pela má qualidade de equipa...
leia
A importância que os homens estão dando com o pilates
27.04
O pilates é um exercício que oferece inúmeros benefícios ao corpo e músculos, pois permite o treino de pernas, braços e, principalmente da postura. A atividade f...
leia
Conheça a nova moda do meio fitness- Aulas de Step em casa
19.03
A falta de tempo para ir à academia ou praticar atividades físicas pode ser solucionada com treinos em casa. A nova moda do meio fitness são as aulas de Step, as...
leia
Artes marciais, qual a melhor para perder peso?
21.02
As artes marciais estão ganhando cada vez mais espaço nas academias espalhadas pelo mundo. Para aqueles que enjoam rápido dos exercícios  monótonos e solitários,...
leia

Página 1 de 212