Categoria: Esportes

A maior parte das artes marciais, tal qual karatê, taekwondo, jiu-jitsu, aikido e afins tem uma visão quase sagrada do tatame; para elas, ali é um espaço de apri...

O Brasil é um país tropical. Por aqui, é absolutamente normal a temperatura passar dos 30 graus. Suar, portanto, é algo corriqueiro por aqui. Quando se ...

Relaxar o corpo, a mente, adquirir condicionamento físico sem sair de casa. Sim, isso é possível com a prática da ioga. O termo de origem sânscrita, uma língua ances...

Grandes eventos, como as Olimpíadas, mostram diversas modalidades esportivas que, muitas vezes, são desconhecidas pelo grande público no Brasil. Foi o que aconteceu ...

Muitos atletas decidem que precisam ensinar o que sabem para as crianças e adultos que não têm oportunidade de pagar por aulas. Assim começam os projetos sociais. Em...

Pessoas de todas as idades estão se preocupando mais com a saúde e se conscientizando da importância da realização de atividade física. É por isso que academias de...

A maior parte das pessoas cresceu ouvindo de seus pais que postura é essencial e que devemos nos esforçar para mantê-la. Ainda assim, pouquíssimas se deram ao trab...

O triathlon é um esporte que oferece a modalidade de natação, ciclismo e corrida, permitindo ao atleta diversificar o treinamento, além de melhorar o condicionam...

Na hora de escolher uma academia para praticar artes marciais, os alunos prezam por um ambiente que ofereça segurança, conforto, além do bem estar, a fim de ter ...

Quantas vezes você já praticou atividade física e retornou com dores na musculatura? Saiba que esses sintomas podem ser desencadeados pela má qualidade de equipa...